O que é Wing Chun?

 

O Wing Chun é uma forma muito original e científica de arte marciai. Wing Chun é um estilo de Kung Fu que se origina da China, a arte marcial foi posteriormente refinada em Hong Kong pelo falecido Ip Man. A especialidade do Wing Chun é em combate de curta distância, usando socos rápidos e chutes, com uma defesa eficiente e coordenada através de posturas ágeis e um bom trabalho de pernas para um avanço rápido. A eficácia deste estilo de luta é conseguida por ataques bem coordenados e com defesa simultânea. Devido à sua eficácia, esta arte marcial contribui para uma forma eficaz de defesa pessoal. O aluno deve aprender a fornecer a quantidade correta de energia ou força, enquanto fica relaxado. Um bom Sifu (instrutor / professor) ensinará o aluno a superar a força do adversário com posicionamento firme, e enfrentá-lo de frente. O estilo usa socos, chutes, cotoveladas, golpes de palma, e técnicas de controle como parte de seu arsenal de luta. Existem muitas partes diferentes no sistema Wing Chun. Aprender este estilo de Kung Fu requer conhecimento de Chi Sao, a forma da mão, as armas e boa técnica de luta.

Chi Sao

Técnica exclusiva do Wing Chun é o Chi Sao, uma forma de treinamento para ajudar a desenvolver e colocar em prática suas técnicas e teorias que você aprende durante seu treinamento. Chi Sao ensina e ajuda o aluno a desenvolver um reflexo responsivo, junto com uma boa posição, como superar a força de seus oponentes, corrigir o uso de energia e aproveitar a menor distância possível entre você e seu oponente. Chi Sao também ajudará com sensibilidade, ou "fazendo-o a sentir ao invés de usar visão". Além disso, o Chi Sao ajuda os alunos a aprender a reagir a movimentos imprevisíveis, pois não há um conjunto de movimentos predefinidos.