As formas

 

 

Os princípios, teorias e técnicas do Wing Chun baseiam-se na forma das mãos e nas técnicas do boneco de madeira. O treinamento começa com Sil Lin Tao (pequena ideia), Chum Kiu (atravessando a ponte), Biu Jee (dedos penetrantes). Então o sério estudantes aprenderá Muk Yan Jong; (boneco de madeira), Luk Dim Boon Gaun (bastão de dois metros e meio) e finalmente Bart Cham dao (facas duplas de oito corte).